煮板栗的关键是让外壳易剥、果肉香甜,分享 3 种超简单的做法,零技巧也能成功:
基础清水煮板栗(原汁原味)
板栗洗净后,用刀在外壳上划一道十字口(深度到果肉,避免煮时炸裂)。
锅中加足量清水,放入板栗,大火煮开后转小火煮 15-20 分钟(根据板栗大小调整)。
煮好后捞出,趁热剥壳,果肉清甜粉糯,还能保留本身的香味。
清甜盐水煮板栗(提味不抢味)
板栗划十字口,放入锅中,加清水没过板栗。
加 1 小勺盐(能激发甜味,还让外壳更易剥),大火煮沸后转小火煮 18 分钟。
关火后别着急捞,让板栗在盐水中泡 10 分钟,入味更均匀,口感更清甜。
奶香冰糖煮板栗(香甜浓郁)
板栗划口,放入锅中,加清水没过板栗,放 3-5 颗冰糖(根据口味调整甜度)。
倒入 20 毫升纯牛奶(增加奶香),大火煮开后转小火煮 20 分钟。
最后开大火收一点点汤汁,让板栗裹上淡淡的奶糖味,果肉更软糯香甜。
小贴士:煮之前划口是关键,不仅防炸裂,还能让味道渗透,剥壳也更轻松。如果喜欢更粉糯的口感,可多煮 5 分钟;喜欢带点嚼劲,煮 15 分钟左右即可。


