甘蔗不上火，反而有清热降火的作用。
依据
它属于凉性食物，性味甘寒，能中和体内的燥热之气。
清热生津、润燥止渴的功效，对上火引起的口干、咽喉不适等症状有缓解效果。
注意事项
适量食用可降火，但过量摄入会因高糖分增加身体负担。
脾胃虚寒的人不宜多吃，避免引发肠胃不适。
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甘蔗上火吗
发布日期：2025-11-06 01:09:30
出处：田园猫水果特产
作者：田园猫水果特产
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