枇杷是降火的，性质偏凉，能缓解燥热相关不适。
核心原因
中医认为枇杷性味甘、酸，凉，具有生津止渴、润肺化痰的功效。
从食用效果来看，它能缓解咽喉干痛、口干舌燥、肺热咳嗽等 “上火” 症状，尤其适合干燥季节或燥热体质食用。
食用注意
性质偏凉，脾胃虚寒者（容易腹泻、腹胀）不宜过量食用，以免加重肠胃不适。
含糖量中等，糖尿病患者需控制摄入量，避免血糖波动。
新鲜枇杷可直接食用，也可煮水喝，降火效果同样明显。
枇杷是上火还是降火
发布日期：2025-11-05 23:37:08
出处：田园猫水果特产
作者：田园猫水果特产
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