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柚子是凉性还是热性

发布日期:2025-11-04 11:58:42 出处:田园猫水果特产 作者:田园猫水果特产 阅读:9

柚子在中医理论中属于凉性水果。


核心依据

中医典籍记载,柚子性味甘、酸,寒,归肺、胃经。

从食用体验来看,柚子果肉清爽多汁,能缓解口干舌燥、咽喉不适,符合凉性食物的特性。


食用注意

体质偏寒者(如畏寒、易腹泻)不宜过量食用,可能加重寒性症状。

健康人群适量食用即可,既能享受营养,又不会因凉性引发不适。