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猕猴桃是热性还是凉性

发布日期:2024-04-13 02:01:56 出处:田园猫水果特产 作者:田园猫水果特产 阅读:270

猕猴桃是热性还是凉性


猕猴桃在中医理论中属于凉性水果。


核心依据

中医属性:味甘、酸,性寒,归胃、膀胱经。

功效关联:凉性特质使其具有生津润燥、解热止渴的作用,适合燥热体质人群。


食用注意

肠胃敏感者不宜过量食用,可能引发腹胀、腹泻。

寒性体质者(易怕冷、手脚冰凉)建议搭配温性食物(如红枣、桂圆)一起吃,平衡属性。