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哈密瓜是热性还是凉性

发布日期:2025-11-04 04:46:06 出处:田园猫水果特产 作者:田园猫水果特产 阅读:10

哈密瓜在中医理论中属于凉性水果。

核心依据

中医属性:味甘,性寒,归心、胃经。

功效特点:凉性使其具有清热解暑、生津止渴的作用,适合夏季或燥热时食用。

食用注意

肠胃虚寒者(易腹泻、腹胀)不宜过量,可能加重不适。

糖尿病患者需控制摄入量,哈密瓜含糖量较高,避免血糖波动。