每 100 克葡萄的热量约为 69 千卡（kcal），属于低热量水果。
关键信息
热量范围：新鲜葡萄热量多在 60-80 千卡 / 100 克，差异源于品种和成熟度。
核心成分：碳水化合物（主要是葡萄糖、果糖）约 18 克 / 100 克，是热量主要来源。
对比参考：100 克苹果约 52 千卡，100 克香蕉约 91 千卡，葡萄热量介于两者之间。
葡萄的热量
发布日期：2024-04-06 23:22:19
出处：田园猫水果特产
作者：田园猫水果特产
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